Zeit für Dich - Nia Tanzen, Meditation und Entspannung mit Klang 28.04.2018, 14:00-17:30

Läuft Dir die Zeit manchmal davon? - kann sie das überhaupt? Möchtest du weniger Druck und Stress in deinem Leben haben? So wie die Natur Jahreszeiten und Rhythmen hat, hast auch du deine eigene natürliche Zeit. Sich auf den natürlichen Rhythmus des Körpers und des Lebens einzulassen, im "Flow" zu sein, ist ein heilsamer Prozess.

Was erwartet dich?

  • In einer Meditation nach Robert Betz lade ich dich ein, dich von deinem inneren Antreiber zu lösen, deine Macht über dich und dein Leben wieder zurückzuholen und neue Entscheidungen für dich zu treffen.
  • Mit den Nia - Bewegungen lernst du, deinen eigenen einzigartigen Körperrhythmus zu erkennen und anzunehmen. Du lernst, den Kontakt zum eigenen Körper immer wieder aufs Neue zu entdecken und die Magie des Augenblicks zu geniessen.
  • Du erlebst Entspannung mit Klang durch den Einsatz der Körpertambura, einem Saiteninstrument mit 28 Saiten in Stimmung d und a. Das Klangerlebnis wirkt harmonisierend, beruhigend und doch vitalisierend. Lass dich umhüllen von den Klängen und Schwingungen dieses besonderen Instruments!

Keine Vorkenntnisse erforderlich, Einsteiger sind willkommen!

Datum: 
Samstag, 28. April 2018
Uhrzeit: 
14:00 - 17:30
Ort: 
arenia, Waldstr. 55, 10551 Berlin-Tiergarten
Preis: 
40,- Frühbucher bis 29.03.2018: 35,-€, Bring a friend: 35,- €
Anmeldung: 

Melde dich gleich hier an: nia@arenia.de!